Đang thực hiện

BUỒNG TRỨNG ĐA NANG KHÔNG NÊN ĂN NHỮNG THỰC PHẨM GÌ?

Lượt xem: 1354
Khi bị buồng trứng đa nang xoá sổ ngay 7 thực phẩm không nên ăn này để bệnh không phát triển nặng và điều trị hiệu quả.
 
Buồng trứng đa nang là rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ do sức đề kháng insulin hoặc rối loạn chức năng nội tiết, trong tình trạng này thì vấn đề chị em hay gặp nhất là tăng cân không kiểm soát. Do vậy, một chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp chị em kiểm soát được chỉ số insulin trong cơ thể và khống chế tình trạng phát triển bệnh đa nang buồng trứng. Dưới đây là 7 nhóm thực phẩm chị em cần loại bỏ ra khỏi thực đơn hàng ngày.


Hình ảnh minh hoạ Buồng trứng đa nang ở phụ nữ

 
 1.Thực phẩm có chỉ số GI cao

Các chuyên gia khuyến cáo chị em nên hạn chế sử dụng các thực phẩm có chỉ số đường huyết cao vì sẽ thúc đẩy sự gia tăng đột ngột lượng đường trong máu, làm cho các triệu chứng của bệnh buồng trứng đa nang phát triển nặng hơn. Các chuyên gia cũng đã khuyến cáo chế độ dinh dưỡng có chỉ số đường huyết thấp sẽ tốt hơn cho sức khoẻ chị em như sức bền thể lực tốt hơn, tăng sự nhạy cảm của cơ thể với insulin và giảm cholesterol máu, giảm đói khi đó chị em sẽ duy trì được cân nặng và làm giảm triệu chứng do đa nang buồng trứng gây ra. Các loại thực phẩm GI cao không lành mạnh mà chúng ta tiêu thụ mỗi ngày là: bánh quy, bánh ngọt, bánh mì trắng, bánh nướng, các thực phẩm từ gạo như bánh cuốn, mì trắng, gạo trắng, và súp đóng gói gây ảnh hưởng đến nồng độ insulin và gây rối loạn rụng trứng.

2. Sản phẩm từ sữa

Các sản phẩm từ sữa là một phần thiết yếu trong chế độ dinh dưỡng hợp lý của mọi người nhưng lại là thực phẩm nằm trong nhóm thực phẩm không nên ăn cần hạn chế của những người bị u nang buồng trứng hay đa nang buồng trứng. Sữa và các chế phẩm từ sữa có thể làm tăng nồng độ testosterone và hạn chế quá trình điều hòa lượng testosterone do một loại protein đặc biệt trong sữa làm hooc môn nữ tăng không giới hạn, khiến các triệu trứng của bệnh buồng trứng đa nang ngày càng trầm trọng hơn.

3. Sản phẩm đậu nành

Mọi người khi nghe nói sữa tươi không tốt thì sẽ có thói quen chuyển sang dùng sữa đậu nành như là một sự thay thế. Tuy là thực phẩm tốt cho sức khoẻ nhưng không mấy ai biết đậu nành cũng là thực phẩm không phù hợp với những người bị đa nang buồng trứng. Nhiều nghiên cứu cho thấy sữa đậu nành làm chậm quá trình rụng trứng và làm cho bệnh đa nang buồng trứng ngày càng nghiêm trọng hơn. Do đó, khi có u nang buồng trứng thì chị em không nên sử dụng đậu nành và đặc biệt những ai đang mong muốn có con thì cũng không nên sử dụng đậu nành.

4. Thức ăn nhanh

Thực phẩm tiếp theo nằm trong nhóm những thực phẩm không nên ăn khi bị buồng trứng đa nang là thức ăn nhanh. Do trong thức ăn nhanh chứa nhiều chất béo không lành mạnh như chất béo bão hòa, chất béo hydro hóa và chất béo trans làm nghiêm trọng thêm các triệu chứng của đa nang buồng trứng và làm bệnh phát triển nhanh hơn, nguy hiểm hơn. Do các chất béo này làm gia tăng nội tiết tố nữ estrogen của cơ thể dẫn đến hình thành các nang trong buồng trứng.

5. Caffeine

Các chuyên gia khuyến cáo nên phụ nữ uống nhiều hơn 4 cốc cà phê mỗi ngày thì sẽ bị ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Do caffeine mà chúng ta đưa vào cơ thể hàng ngày sẽ làm tăng mức độ estradiol, một loại hormone estrogen ảnh hưởng đến sự rụng trứng và chu kỳ kinh nguyệt từ đó ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản của phụ nữ và gây nguy cơ cao bị hình thành các u nang buồng trứng.

6. Rượu

Các chuyên gia cũng đã khuyến cáo uống rượu khiến nguy cơ bị đa nang buồng trứng ở chị em cao gấp 2 lần những người không uống rượu. Gan là cơ quan thải độc quan trọng của cơ thể và là nơi tiêu diệt các estrogen thừa nhưng rượu bia làm gan bị tổn thương và làm giảm khả năng tiêu diệt estrogen thừa của cơ thể. Không chỉ thế rượu bia còn có khả năng chuyển hoá thành đường từ đó làm giảm đề kháng insulin, tăng glucose. Từ đó làm tăng nguy cơ bị viêm và u nang buồng trứng.

7. Thực phẩm chế biến sẵn

Những thực phẩm cuối cùng cần loại bỏ là thực phẩm chế biến sẵn. Bởi trong thực phẩm chế biến sẵn có nhiều các chất phụ gia, hóa chất, hương liệu và chất bảo quản thực phẩm, những chất này làm tăng các prostaglandin hormone gây viêm từ làm tăng mức insulin trong máu đẫn đến thay đổi nội tiết tố nữ, nguyên nhân gây nên nang buồng trứng. Để phòng bệnh hiệu quả chị em nên sử dungjt hwucj phẩm tự chế biến từ các nguồn nguyên liệu sạch và tự nhiên.

Hỗ trợ điều trị đa nang buồng trứng từ sản phẩm 100% tự nhiên

Các cụ có câu phòng bệnh hơn chữa bệnh, do đó chị em nên đi khám phụ khoa định kỳ 1 năm 1 lần để phòng và phát hiện bệnh sớm từ đó có hướng điều trị hiệu quả. Khi đã phát hiện bệnh chị em có thể dùng các sản phẩm từ thảo dược tự nhiên để hỗ trợ điều trị bệnh cũng là 1 phương pháp tốt để điều trị dứt điểm bệnh đa nang buồng trứng mà an toàn, không cần phẫu thuật. AGATU - Tiêu u hoàn toàn là 1 sản phẩm chiết xuất từ 100% thảo dược tự nhiên quý hiếm của Việt Nam có thể làm tiêu hoàn toàn các nang buồng trứng mà không cần phẫu thuật và có thể ngăn ngừa các nang này mọc trở lại, hỗ trợ điều trị bệnh dứt điểm.

Bài thuốc hỗ trợ điều trị đa nang buồng trứng từ thảo dược tự nhiên hiệu quả cao
Họ và Tên *
Email *
Nội dung *

Vui lòng nhập Nội dung thông điệp
Mã bảo mật * captcha Vui lòng nhập Mã bảo mật
Middle banner
Những công dụng thần kỳ của Tam thất
Tam thất là một trong những vị thuốc có tác dụng nhiều mặt, mà tác dụng nào cũng đáng tin cậy cả bởi vậy mới có tên “vàng không đổi”.
TRINH NỮ HOÀNG CUNG VỊ THUỐC QUÝ TRONG CHỮA TRỊ UNG THƯ
Trinh nữ hoàng cung là một cây thuốc rất quý trong dân gian giúp chữa rất nhiều bệnh hiệu quả.
HẠ KHÔ THẢO – VỊ THUỐC QUÝ CHỮA UNG THƯ
Hạ khô thảo một vị thuốc mới được phát hiện có tác dụng chống lại sự tăng trưởng của các tế bào ung thư.
Banner phải
Các câu hỏi của Quý vị sẽ được giải đáp bởi đội ngũ bác sĩ, chuyên gia giàu kinh nghiệm
Gửi câu hỏi